Stát není jen úřady a zákony – je to klíčový...
Základy tržní ekonomiky









Úloha státu v tržní ekonomice
Stát v ekonomice není pasivní pozorovatel – aktivně vstupuje na trh jako prodávající i kupující. Státní firmy prodávají služby, vláda zadává zakázky a zároveň vytváří pravidla pro všechny ostatní.
Tři hlavní instituce řídí ekonomickou moc: Parlament (schvaluje zákony a rozpočet), Vláda (tvoří hospodářskou politiku) a Centrální banka (spravuje peníze a kontroluje ostatní banky). Každá má svou roli, ale všechny společně ovlivňují, jak funguje ekonomika.
Stát plní tři klíčové funkce: zajišťuje právní jistotu a bezpečnost (aby fungovaly smlouvy), sociální spravedlnost (pomáhá potřebným) a hospodářskou stabilitu (vytváří podmínky pro podnikání). Bez těchto funkcí by trh nefungoval efektivně.
Zajímavost: Stát zasahuje do ekonomiky především tam, kde selhává tržní mechanismus – například při monopolech nebo znečišťování životního prostředí.
Efektivnost – když trh selže
Dokonalá konkurence existuje jen v učebnicích – všichni mají rovné podmínky, kupující rozhodují jen podle ceny a nikdo nemá výsadní postavení. V realitě najdeš spíš nedokonalou konkurenci s monopoly a oligopoly.
Monopoly mají výsadní postavení – buď díky státnímu povolení (administrativní monopol), nebo jedinečnému know-how (absolutní monopol). Stát je reguluje, aby nezneužívali svou moc. Mezi monopolem a dokonalou konkurencí leží oligopol (několik velkých hráčů) a monopolistická konkurence.
Firmy se propojují různými způsoby: kartely (dohody o cenách), syndikáty , trusty (výrobní spolupráce) a koncerny (úplné spojení firem). Stát tyto aktivity reguluje pomocí antimonopolních zákonů.

Externalities a veřejné statky
Externality jsou vedlejší účinky, které přelévají na lidi, kteří se obchodu neúčastnili. Když továrna znečišťuje vzduch, ty to dýcháš, ale nedostaneš za to náhradu. Naopak když firma nechá naočkovat zaměstnance, ty máš menší riziko nákazy zdarma.
Negativní externality (znečištění, hluk) znevýhodňují okolí, pozitivní externality (včely opilují sousedův sad) ho zvýhodňují. Stát zasahuje pomocí poplatků za znečištění a pokut – snaží se internalizovat tyto náklady do ceny produktů.
Veřejné statky jako obrana, školství nebo dálnice by soukromý sektor neposkytoval efektivně. Proto je financuje stát z daní – povinných a nenávratných plateb, které tvoří hlavní příjem státního rozpočtu.
Tip: Daňovou soustavu tvoří DPH (na zboží a služby), spotřební daně (alkohol, cigarety), daně z příjmů, daň z nemovitosti a silniční daň.
Spravedlnost a transfery
Trh sám o sobě nevytváří spravedlivé rozdělení příjmů – někteří vydělají miliony, jiní sotva na základní potřeby. Stát přerozděluje bohatství pomocí progresivního zdanění (bohatí platí vyšší procento) a transferových plateb.
Transferové platby jsou podpory, za které nemusíš poskytovat žádné služby – důchody, dávky nezaměstnaným, příspěvky na děti nebo zdravotní postižení. Tento systém se nazývá "záchranná síť" a chrání lidi před ekonomickou záhubou.
Progresivní zdanění znamená, že čím víc vyděláš, tím vyšší procento zaplatíš na daních. Není to nespravedlivé – bohatí často využívají více veřejných služeb a infrastruktury, takže je logické, že se na jejich financování více podílejí.

Stabilita – fiskální a monetární politika
Stát se snaží vyrovnat výkyvy ekonomiky – zabránit příliš vysoké inflaci (rostoucím cenám) i depresi (vysoké nezaměstnanosti). K tomu používá dva hlavní nástroje: fiskální a monetární politiku.
Fiskální politika je nakládání s rozpočtem – příjmy (hlavně daně) a výdaje (školství, zdravotnictví, sociální zabezpečení). Státní rozpočet může být vyrovnaný , přebytkový (příjmy > výdaje) nebo deficitní (výdaje > příjmy, vzniká státní dluh).
Monetární politika řídí nabídku peněz v ekonomice prostřednictvím centrální banky. Ta stanovuje úrokové sazby a reguluje, kolik peněz banky mohou půjčovat. Nižší úroky podporují investice a spotřebu, vyšší je brzdi.
Důležité: Obě politiky musí spolupracovat – když jedna část vlády šetří a druhá utrácí, výsledek není efektivní.
Vývoj peněz
Peníze prošly dlouhým vývojem od naturální směny (barter) přes komoditní peníze (škeble, látky) až k drahým kovům. První ražené mince se objevily před 4500 lety, papírové bankovky vynalezli Číňané už v 7. století.
Dnes převládají bezhotovostní peníze – jen čísla v počítači, která přenášíš platební kartou nebo převodem. I když nemají fyzickou hodnotu, fungují stejně dobře jako zlaté mince, protože jim všichni věří a stát garantuje jejich platnost.
Peníze plní tři základní funkce: prostředek směny (můžeš vyměnit práci za peníze a pak peníze za jídlo), míra hodnot (všechno můžeš ocenit v korunách) a prostředek akumulace (můžeš si šetřit na budoucnost).

Měny a jejich směnitelnost
Měna je peněžní soustava určitého státu s vlastní peněžní jednotkou. Podle směnitelnosti dělíme měny na plně směnitelné (konvertibilní – bez omezení), částečně směnitelné (s pravidly) a nesměnitelné (zákaz držení cizích měn).
Česká koruna je od roku 1995 plně směnitelná. Do roku 1990 byla nesměnitelná (komunistický režim zakazoval držení valut), v letech 1990-1995 částečně směnitelná během přechodu k tržní ekonomice.
Důležité pojmy pro cestování a obchodování: valuty (hotové peníze jiných zemí), devize (bezhotovostní peníze v cizí měně), měnový kurz (cena jedné měny v jiné měně). Devalvace znamená zlevnění měny, revalvace její zdražení.
Praktický tip: Kurzovní lístek ukazuje aktuální kurzy hlavních měn – užitečné při plánování dovolené nebo nákupu ze zahraničí.
Bankovní systém v ČR
Do roku 1990 fungoval jednoúrovňový systém – jen Státní banka Československá dělala vše. Od roku 1990 máme dvojúrovňový systém: nahoře Česká národní banka (centrální), dole obchodní banky (soukromé, komerční).
ČNB je státní instituce, která nepodniká – jejím cílem není zisk, ale stabilita finančního systému. Obchodní banky jsou naopak soukromé firmy, které chtějí vydělávat na úrokových rozpětích a poplatcích za služby.
Počet bank reguluje licenční politika ČNB – ne každý si může jen tak založit banku. Od roku 2004 platí princip jednotné licence v rámci EU – banka licencovaná v jedné zemi EU může působit v celé Unii.

Česká národní banka
ČNB je vrcholný orgán finančního dohledu, který kontroluje inflaci a stabilitu měny. Je zřízena ústavou ČR a jejím nejvyšším orgánem je bankovní rada jmenovaná prezidentem na 6 let. V čele stojí guvernér.
Hlavní úkoly ČNB: určuje měnovou politiku, emituje nové bankovky a mince, stahuje opotřebované, poskytuje úvěry bankám, vede účet státního rozpočtu a spravuje devizové rezervy. Je to "banka bank" – ostatní banky u ní mají své účty.
Nástroje ČNB pro ovlivnění ekonomiky: diskontní sazba (za kterou banky ukládají přebytečné peníze), reposazba (základní úroková sazba), lombardní sazba (za kterou si banky půjčují), povinné minimální rezervy a pravidla likvidity.
Zajímavost: ČNB může změnou úrokových sazeb ovlivnit, jestli se lidem vyplatí spíš šetřit nebo utrácet a investovat.
Obchodní banky a jejich operace
Obchodní banky jsou podnikatelské subjekty, které vydělávají na úrokovém rozpětí (rozdíl mezi úrokem z vkladů a úvěrů) a poplatcích za služby. Fungují jako prostředníci mezi těmi, kdo mají přebytečné peníze, a těmi, kdo si potřebují půjčit.
Pasivní operace – banka přijímá peníze od klientů (vklady na viděnou, termínované vklady, korunové i devizové). Další zdroje: úvěry od ČNB, emise vlastních obligací a hypotéčních zástavních listů.
Aktivní operace – banka půjčuje peníze . Musí vyvážit výnosnost (aby vydělala) s návratností (aby jí klienti splatili).
Další služby bank: vedení účtů, platební karty, home banking, poradenství, směnárenské služby a devizové operace. Moderní banka je víc než jen půjčovna peněz.

Finanční trhy
Finanční trhy se dělí podle splatnosti a typu nástrojů. Peněžní trh obchoduje s krátkodobými nástroji (do 1 roku) – neterminované vklady, krátkodobé úvěry a směnky. Je to místo, kde si banky vzájemně půjčují na krátkou dobu.
Kapitálový trh pracuje s dlouhodobými instrumenty – víceleté vklady, střednědobé úvěry a cenné papíry. Dělí se na primární (první vydání akcií a dluhopisů) a sekundární (obchodování s dříve vydanými cennými papíry na burze).
Sekundární trh funguje na burze cenných papírů (oficiální obchodování s registrovanými cennými papíry), mimoburzovně (obchodníci mezi sebou) nebo přímými obchody mezi investory. Kromě toho existuje trh drahých kovů a devizový trh.
Pro investory: Na primárním trhu kupuješ "nové" akcie přímo od firmy, na sekundárním obchoduješ s akciemi, které už někdo vlastnil.


We thought you’d never ask...
What is the Knowunity AI companion?
Our AI companion is specifically built for the needs of students. Based on the millions of content pieces we have on the platform we can provide truly meaningful and relevant answers to students. But its not only about answers, the companion is even more about guiding students through their daily learning challenges, with personalised study plans, quizzes or content pieces in the chat and 100% personalisation based on the students skills and developments.
Where can I download the Knowunity app?
You can download the app in the Google Play Store and in the Apple App Store.
Is Knowunity really free of charge?
That's right! Enjoy free access to study content, connect with fellow students, and get instant help – all at your fingertips.
Similar Content
Most popular content: Central Bank
1Most popular content in Ekonomie
9Základní ekonomické pojmy
Maturitní otázka
Podnik a podnikání
14 stran. Souhrn a přehledný výpis.
Národní Hospodářství
vše o národním hospodářství
Oběžný majetek
Maturitní otázka
Podstata fungování tržní ekonomiky
Jedna z maturitních otázek v ekonomice. Možné překlepy
Bankovnictví
Maturitní otázka
Finanční trh
Popis finančního trhu, peněžní trh, kapitálový trh, akcie, podílové listy, dluhopisy, hypoteční listy, deriváty cenných papírů, bezpečnostní pyramida
Daňová soustava
Maturitní otázka
Bankovnictví v Čr
Maturitni otazka
Most popular content
9Moliere - Lakomec
maturitní příprava do Českého jazyka
Farma Zvířat
maturitní rozbor - Farma zvířat
Krysař (Dyk)
krátký rozbor díla Krysař (Dyk)
Romeo a Julie (Shakespeare)
krátký rozbor díla Romeo a Julie (Shakespeare)
Rozbor díla Revizor
Rozbor díla Revizor ideální k maturitě. Rozbor obsahuje stručný a srozumitelný popis díla a literárně historický kontext.
Lakomec - Moliere
Maturitní četba
O myších a lidech (Steinbeck)
krátký rozbor díla O myších a lidech (Steinbeck)
Přijímačky
Matematika
Král Lávra
rozbir knihy - Král Lávra
Can't find what you're looking for? Explore other subjects.
Students love us — and so will you.
The app is very easy to use and well designed. I have found everything I was looking for so far and have been able to learn a lot from the presentations! I will definitely use the app for a class assignment! And of course it also helps a lot as an inspiration.
This app is really great. There are so many study notes and help [...]. My problem subject is French, for example, and the app has so many options for help. Thanks to this app, I have improved my French. I would recommend it to anyone.
Wow, I am really amazed. I just tried the app because I've seen it advertised many times and was absolutely stunned. This app is THE HELP you want for school and above all, it offers so many things, such as workouts and fact sheets, which have been VERY helpful to me personally.
Základy tržní ekonomiky
Stát není jen úřady a zákony – je to klíčový hráč v ekonomice, který ovlivňuje trh i tvůj každodenní život. Ať už nakupuješ, pracuješ nebo používáš kartu, stát je všude kolem a jeho rozhodnutí přímo ovlivňují tvé peníze a možnosti.

Úloha státu v tržní ekonomice
Stát v ekonomice není pasivní pozorovatel – aktivně vstupuje na trh jako prodávající i kupující. Státní firmy prodávají služby, vláda zadává zakázky a zároveň vytváří pravidla pro všechny ostatní.
Tři hlavní instituce řídí ekonomickou moc: Parlament (schvaluje zákony a rozpočet), Vláda (tvoří hospodářskou politiku) a Centrální banka (spravuje peníze a kontroluje ostatní banky). Každá má svou roli, ale všechny společně ovlivňují, jak funguje ekonomika.
Stát plní tři klíčové funkce: zajišťuje právní jistotu a bezpečnost (aby fungovaly smlouvy), sociální spravedlnost (pomáhá potřebným) a hospodářskou stabilitu (vytváří podmínky pro podnikání). Bez těchto funkcí by trh nefungoval efektivně.
Zajímavost: Stát zasahuje do ekonomiky především tam, kde selhává tržní mechanismus – například při monopolech nebo znečišťování životního prostředí.
Efektivnost – když trh selže
Dokonalá konkurence existuje jen v učebnicích – všichni mají rovné podmínky, kupující rozhodují jen podle ceny a nikdo nemá výsadní postavení. V realitě najdeš spíš nedokonalou konkurenci s monopoly a oligopoly.
Monopoly mají výsadní postavení – buď díky státnímu povolení (administrativní monopol), nebo jedinečnému know-how (absolutní monopol). Stát je reguluje, aby nezneužívali svou moc. Mezi monopolem a dokonalou konkurencí leží oligopol (několik velkých hráčů) a monopolistická konkurence.
Firmy se propojují různými způsoby: kartely (dohody o cenách), syndikáty , trusty (výrobní spolupráce) a koncerny (úplné spojení firem). Stát tyto aktivity reguluje pomocí antimonopolních zákonů.

Externalities a veřejné statky
Externality jsou vedlejší účinky, které přelévají na lidi, kteří se obchodu neúčastnili. Když továrna znečišťuje vzduch, ty to dýcháš, ale nedostaneš za to náhradu. Naopak když firma nechá naočkovat zaměstnance, ty máš menší riziko nákazy zdarma.
Negativní externality (znečištění, hluk) znevýhodňují okolí, pozitivní externality (včely opilují sousedův sad) ho zvýhodňují. Stát zasahuje pomocí poplatků za znečištění a pokut – snaží se internalizovat tyto náklady do ceny produktů.
Veřejné statky jako obrana, školství nebo dálnice by soukromý sektor neposkytoval efektivně. Proto je financuje stát z daní – povinných a nenávratných plateb, které tvoří hlavní příjem státního rozpočtu.
Tip: Daňovou soustavu tvoří DPH (na zboží a služby), spotřební daně (alkohol, cigarety), daně z příjmů, daň z nemovitosti a silniční daň.
Spravedlnost a transfery
Trh sám o sobě nevytváří spravedlivé rozdělení příjmů – někteří vydělají miliony, jiní sotva na základní potřeby. Stát přerozděluje bohatství pomocí progresivního zdanění (bohatí platí vyšší procento) a transferových plateb.
Transferové platby jsou podpory, za které nemusíš poskytovat žádné služby – důchody, dávky nezaměstnaným, příspěvky na děti nebo zdravotní postižení. Tento systém se nazývá "záchranná síť" a chrání lidi před ekonomickou záhubou.
Progresivní zdanění znamená, že čím víc vyděláš, tím vyšší procento zaplatíš na daních. Není to nespravedlivé – bohatí často využívají více veřejných služeb a infrastruktury, takže je logické, že se na jejich financování více podílejí.

Stabilita – fiskální a monetární politika
Stát se snaží vyrovnat výkyvy ekonomiky – zabránit příliš vysoké inflaci (rostoucím cenám) i depresi (vysoké nezaměstnanosti). K tomu používá dva hlavní nástroje: fiskální a monetární politiku.
Fiskální politika je nakládání s rozpočtem – příjmy (hlavně daně) a výdaje (školství, zdravotnictví, sociální zabezpečení). Státní rozpočet může být vyrovnaný , přebytkový (příjmy > výdaje) nebo deficitní (výdaje > příjmy, vzniká státní dluh).
Monetární politika řídí nabídku peněz v ekonomice prostřednictvím centrální banky. Ta stanovuje úrokové sazby a reguluje, kolik peněz banky mohou půjčovat. Nižší úroky podporují investice a spotřebu, vyšší je brzdi.
Důležité: Obě politiky musí spolupracovat – když jedna část vlády šetří a druhá utrácí, výsledek není efektivní.
Vývoj peněz
Peníze prošly dlouhým vývojem od naturální směny (barter) přes komoditní peníze (škeble, látky) až k drahým kovům. První ražené mince se objevily před 4500 lety, papírové bankovky vynalezli Číňané už v 7. století.
Dnes převládají bezhotovostní peníze – jen čísla v počítači, která přenášíš platební kartou nebo převodem. I když nemají fyzickou hodnotu, fungují stejně dobře jako zlaté mince, protože jim všichni věří a stát garantuje jejich platnost.
Peníze plní tři základní funkce: prostředek směny (můžeš vyměnit práci za peníze a pak peníze za jídlo), míra hodnot (všechno můžeš ocenit v korunách) a prostředek akumulace (můžeš si šetřit na budoucnost).

Měny a jejich směnitelnost
Měna je peněžní soustava určitého státu s vlastní peněžní jednotkou. Podle směnitelnosti dělíme měny na plně směnitelné (konvertibilní – bez omezení), částečně směnitelné (s pravidly) a nesměnitelné (zákaz držení cizích měn).
Česká koruna je od roku 1995 plně směnitelná. Do roku 1990 byla nesměnitelná (komunistický režim zakazoval držení valut), v letech 1990-1995 částečně směnitelná během přechodu k tržní ekonomice.
Důležité pojmy pro cestování a obchodování: valuty (hotové peníze jiných zemí), devize (bezhotovostní peníze v cizí měně), měnový kurz (cena jedné měny v jiné měně). Devalvace znamená zlevnění měny, revalvace její zdražení.
Praktický tip: Kurzovní lístek ukazuje aktuální kurzy hlavních měn – užitečné při plánování dovolené nebo nákupu ze zahraničí.
Bankovní systém v ČR
Do roku 1990 fungoval jednoúrovňový systém – jen Státní banka Československá dělala vše. Od roku 1990 máme dvojúrovňový systém: nahoře Česká národní banka (centrální), dole obchodní banky (soukromé, komerční).
ČNB je státní instituce, která nepodniká – jejím cílem není zisk, ale stabilita finančního systému. Obchodní banky jsou naopak soukromé firmy, které chtějí vydělávat na úrokových rozpětích a poplatcích za služby.
Počet bank reguluje licenční politika ČNB – ne každý si může jen tak založit banku. Od roku 2004 platí princip jednotné licence v rámci EU – banka licencovaná v jedné zemi EU může působit v celé Unii.

Česká národní banka
ČNB je vrcholný orgán finančního dohledu, který kontroluje inflaci a stabilitu měny. Je zřízena ústavou ČR a jejím nejvyšším orgánem je bankovní rada jmenovaná prezidentem na 6 let. V čele stojí guvernér.
Hlavní úkoly ČNB: určuje měnovou politiku, emituje nové bankovky a mince, stahuje opotřebované, poskytuje úvěry bankám, vede účet státního rozpočtu a spravuje devizové rezervy. Je to "banka bank" – ostatní banky u ní mají své účty.
Nástroje ČNB pro ovlivnění ekonomiky: diskontní sazba (za kterou banky ukládají přebytečné peníze), reposazba (základní úroková sazba), lombardní sazba (za kterou si banky půjčují), povinné minimální rezervy a pravidla likvidity.
Zajímavost: ČNB může změnou úrokových sazeb ovlivnit, jestli se lidem vyplatí spíš šetřit nebo utrácet a investovat.
Obchodní banky a jejich operace
Obchodní banky jsou podnikatelské subjekty, které vydělávají na úrokovém rozpětí (rozdíl mezi úrokem z vkladů a úvěrů) a poplatcích za služby. Fungují jako prostředníci mezi těmi, kdo mají přebytečné peníze, a těmi, kdo si potřebují půjčit.
Pasivní operace – banka přijímá peníze od klientů (vklady na viděnou, termínované vklady, korunové i devizové). Další zdroje: úvěry od ČNB, emise vlastních obligací a hypotéčních zástavních listů.
Aktivní operace – banka půjčuje peníze . Musí vyvážit výnosnost (aby vydělala) s návratností (aby jí klienti splatili).
Další služby bank: vedení účtů, platební karty, home banking, poradenství, směnárenské služby a devizové operace. Moderní banka je víc než jen půjčovna peněz.

Finanční trhy
Finanční trhy se dělí podle splatnosti a typu nástrojů. Peněžní trh obchoduje s krátkodobými nástroji (do 1 roku) – neterminované vklady, krátkodobé úvěry a směnky. Je to místo, kde si banky vzájemně půjčují na krátkou dobu.
Kapitálový trh pracuje s dlouhodobými instrumenty – víceleté vklady, střednědobé úvěry a cenné papíry. Dělí se na primární (první vydání akcií a dluhopisů) a sekundární (obchodování s dříve vydanými cennými papíry na burze).
Sekundární trh funguje na burze cenných papírů (oficiální obchodování s registrovanými cennými papíry), mimoburzovně (obchodníci mezi sebou) nebo přímými obchody mezi investory. Kromě toho existuje trh drahých kovů a devizový trh.
Pro investory: Na primárním trhu kupuješ "nové" akcie přímo od firmy, na sekundárním obchoduješ s akciemi, které už někdo vlastnil.


We thought you’d never ask...
What is the Knowunity AI companion?
Our AI companion is specifically built for the needs of students. Based on the millions of content pieces we have on the platform we can provide truly meaningful and relevant answers to students. But its not only about answers, the companion is even more about guiding students through their daily learning challenges, with personalised study plans, quizzes or content pieces in the chat and 100% personalisation based on the students skills and developments.
Where can I download the Knowunity app?
You can download the app in the Google Play Store and in the Apple App Store.
Is Knowunity really free of charge?
That's right! Enjoy free access to study content, connect with fellow students, and get instant help – all at your fingertips.
Similar Content
Most popular content: Central Bank
1Most popular content in Ekonomie
9Základní ekonomické pojmy
Maturitní otázka
Podnik a podnikání
14 stran. Souhrn a přehledný výpis.
Národní Hospodářství
vše o národním hospodářství
Oběžný majetek
Maturitní otázka
Podstata fungování tržní ekonomiky
Jedna z maturitních otázek v ekonomice. Možné překlepy
Bankovnictví
Maturitní otázka
Finanční trh
Popis finančního trhu, peněžní trh, kapitálový trh, akcie, podílové listy, dluhopisy, hypoteční listy, deriváty cenných papírů, bezpečnostní pyramida
Daňová soustava
Maturitní otázka
Bankovnictví v Čr
Maturitni otazka
Most popular content
9Moliere - Lakomec
maturitní příprava do Českého jazyka
Farma Zvířat
maturitní rozbor - Farma zvířat
Krysař (Dyk)
krátký rozbor díla Krysař (Dyk)
Romeo a Julie (Shakespeare)
krátký rozbor díla Romeo a Julie (Shakespeare)
Rozbor díla Revizor
Rozbor díla Revizor ideální k maturitě. Rozbor obsahuje stručný a srozumitelný popis díla a literárně historický kontext.
Lakomec - Moliere
Maturitní četba
O myších a lidech (Steinbeck)
krátký rozbor díla O myších a lidech (Steinbeck)
Přijímačky
Matematika
Král Lávra
rozbir knihy - Král Lávra
Can't find what you're looking for? Explore other subjects.
Students love us — and so will you.
The app is very easy to use and well designed. I have found everything I was looking for so far and have been able to learn a lot from the presentations! I will definitely use the app for a class assignment! And of course it also helps a lot as an inspiration.
This app is really great. There are so many study notes and help [...]. My problem subject is French, for example, and the app has so many options for help. Thanks to this app, I have improved my French. I would recommend it to anyone.
Wow, I am really amazed. I just tried the app because I've seen it advertised many times and was absolutely stunned. This app is THE HELP you want for school and above all, it offers so many things, such as workouts and fact sheets, which have been VERY helpful to me personally.