El salto largo o salto de longitud es una emocionante...
Educación Física125 views·Updated Jun 21, 2026·2 pagesTécnicas del Salto Largo en Educación Física
Hanna_star@hanna29paucar
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¿Qué es el Salto Largo?
El salto largo, también conocido como salto de longitud, es una modalidad deportiva donde los atletas buscan alcanzar la máxima distancia horizontal posible. Todo comienza con una carrera para tomar impulso y luego el deportista realiza un potente salto hacia adelante.
Esta disciplina requiere una combinación perfecta de velocidad, fuerza y técnica. Los saltadores deben calcular con precisión su carrera para despegar exactamente en el punto correcto.
La distancia se mide desde la tabla de despegue hasta la marca más cercana dejada por el atleta en el foso de arena.
💡 ¡Dato interesante! Un buen saltador de longitud necesita ser también un buen velocista, ya que la velocidad horizontal es crucial para lograr grandes distancias.
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Récords y Reglas
En el salto largo existen impresionantes récords que muestran el potencial humano. El récord mundial femenino es de 7,52 metros, mientras que el récord olímpico para mujeres es de 7,40 metros. En la categoría masculina, el récord olímpico alcanza los 8,90 metros y el europeo los 8,86 metros.
Un salto se considera nulo cuando el atleta salta después de la plancha o marca de despegue. También es nulo si el saltador modifica o toca las marcas dejadas por su cuerpo en la arena.
Realizar volteretas o piruetas durante el salto está prohibido y también lleva a la anulación. Igualmente, tomarse más tiempo del permitido resulta en un salto nulo.
🚨 ¡Atención! La precisión al momento de despegar es crucial - un centímetro después de la línea y todo tu esfuerzo será considerado nulo.
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Hanna_star@hanna29paucar
El salto largo o salto de longitud es una emocionante prueba del atletismo donde los deportistas intentan recorrer la mayor distancia horizontal posible mediante un salto después de una carrera. ¡Prepárate para conocer las reglas básicas y récords de este...
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